Książka stanowi szczególną i znaczącą pozycję wśród literatury poświęconej życiu duchowemu w ujęciu psychologicznym. Skierowana jest przede wszystkim do ludzi wierzących, duchownych lub świeckich, którzy podejmują trud rozwoju swego człowieczeństwa; do tych, którzy zainteresowani są integralnym rozwojem swojej osobowości i pragną osiągnąć pełną realizację siebie i swego życiowego powołania.

Autor stara się odpowiedzieć na często powtarzające się pytanie: jak uniknąć rozdźwięku między życiem a wiarą? Proponowana odpowiedź wyznaczona jest przez dwa procesy: poszukiwanie swego prawdziwego "ja" i poszukiwanie Boga. Są to procesy związane ze sobą i ściśle współdziałające, wzajemnie pobudzają się i hamują w zależności od tego, w jaki sposób są realizowane. Opisane procesy wyjaśniają wiele sytuacji i problemów, z którymi spotykamy się w życiu i stymulują nas do podjęcia wysiłku rozwoju. Ma tu miejsce rzeczywiste, płodne spotkanie między psychologią a życiem duchowym.

Autor, zgodnie z własną specjalizacją, łączy w książce wiedzę psychologiczną i teologiczną. Pokazuje, w jaki sposób droga rozwoju ludzkiego i chrześcijańskiego wiedzie w kierunku stopniowej integracji wiary i życia.

Książka jest napisana z dużą swadą i swobodą, w stylu dyskusyjnym, który ułatwia proste przedstawienie koncepcji, których zrozumienie wymaga pewnego wysiłku